Můžete se bolestivě spálit nejen na pláži. Letní obyvatelé, zahradníci, turisté, pouliční prodavači, stavitelé, sportovci - každý, kdo tráví na ulici spoustu času, je ohrožen. Čím dříve je léčba zahájena, tím dříve bude možné se zbavit účinků dlouhodobého vystavení slunci, takže musíte vědět, jak zacházet s spálením sluncem.
Známky spálení sluncem
Kromě zarudnutí a bolestivosti při dotyku dochází při přehřátí pokožky k prodlouženému zvýšení místní teploty, zánětu kůže, tvorbě puchýřů a také k celkové hyperemii těla, bolesti hlavy, dočasnému snížení ostrosti zraku a celkové slabosti. Den poté, co jste dostali velkou dávku ultrafialového záření, může imunita prudce poklesnout, v důsledku čehož můžete snadno získat SARS. Proto stojí za to dbát na to, aby se problém v následujících dnech nezhoršil vystavením slunci.
Co hrozí vážným spálením sluncem
Důsledky nadměrného opalování mohou být velmi vážné:
- zvýšené riziko vzniku rakoviny kůže;
- exacerbace systémových onemocnění, zejména kožních;
- výskyt katarakty;
- přetrvávající pigmentace;
- předčasné stárnutí pokožky.
První pomoc při spálení sluncem
Nejprve je nutné zakrýt spálené oblasti před sluncem a je lepší úplně jít do stínu. Nyní je hlavní věcí zmírnit bolest, zvlhčit pokožku a snížit její teplotu. Vytvořte mokrý obklad, otřete červenou oblast kostkou ledu z čisté pitné vody nebo odvar z heřmánku.
Vyvarujte se mechanického působení na spálenou pokožku - žádné drhnutí, drsné čisticí prostředky nebo drsné oblečení.
Pijte hodně, protože horká kůže odpařuje hodně tekutiny. To vám pomůže vyhnout se dehydrataci, bolestem hlavy a náhlému poklesu krevního tlaku.
Jaké léky pomohou, pokud budou spáleny
Při úpalu poskytují dobrou pomoc léky na poškozenou pokožku. Nejprve je to „Panthenol“nebo „Bepanten“, které zahrnují dexpanthenol, koenzym A, lanolin, které na pokožce vytvářejí film, pod nímž dochází k rychlé regeneraci tkání.
Přípravek "Olazol" obsahuje rakytníkový olej, levomecitin, anestezin a kyselinu boritou, které společně rychle znecitliví spálenou oblast, zmírní otoky, zvlhčí pokožku a podpoří její rychlé zotavení. Díky jeho včasné aplikaci lze zabránit vzniku puchýřů a odlupování vrchní vrstvy.
Když se zvýší tělesná teplota, lze ji srazit, protože tělo nemusí s infekcí bojovat. Proto můžete užívat aspirin, paracetamol nebo ibuprofen v dávce odpovídající vašemu věku.
Krémy a krémy s 1% hydrokortizonu snižují zánět a zmírňují bolest.
Obvazy na popáleniny jako „Voskopran“, „Branolind N“pomohou v případě puchýřů, včetně prasknutí. Jsou impregnovány látkami, které zabraňují rozvoji bakterií v ráně, podporují granulaci a epitelizaci tkání bez jizev.
Lidové léky na popáleniny
Chcete-li zmírnit bolest, připravte silný roztok cukru a aplikujte na postiženou oblast. Pomůže také tekutý med. Krystalizovaný med může naproti tomu způsobit mechanické poškození již podrážděné pokožky.
Pokud máte po ruce čerstvé listy aloe nebo máty, otřete je a aplikujte na postiženou oblast. Komprese nebo koupele se sódou bikarbónou také pomohou zmírnit zarudnutí, poté je třeba pokožku opláchnout.
