Často se stává, že odcházející rok nepřinesl nic jiného než ztráty a zklamání a neexistuje absolutně žádná sváteční nálada. Vždy však musíte hledat pozitivní momenty: je velmi důležité připravit se na produktivní náladu v příštím roce.
Není s kým oslavovat
Tento problém je obzvláště akutní u dívek, které ještě nečekaly na stejného chlapa. Jen o prázdninách se zdá, že jste jediný na celém světě, který oslavuje bez páru. V tomto případě psychologové doporučují přejít z otázky „s kým“na otázku „kde přesně“. Nakonec se nic fatálního nestane, pokud budete Nový rok oslavovat bez muže, ale obklopen přáteli nebo rodinou.
Není co oslavovat
Na internetu jsou tisíce a tisíce článků na téma „Milion salátů z ničeho“a „DIY dárky z toho, co je v kuchyni“. Nedostatek peněz není důvodem k vzdání se dovolené. Nový rok byl vytvořen s cílem vytvořit dalekosáhlé globální plány. Oslavte Nový rok, kolik si můžete dovolit, a stanovte si cíl pro příští Nový rok, například pod palmou v Turecku.
Žádná síla k oslavě
Shon před svátkem je nepopiratelně vyčerpávající. Osvěžení může pomoci zvládnout několik relaxačních technik nebo si zdřímnout několik hodin před zahájením samotné oslavy.
Nic na oslavu
Stává se také, že téměř všechny plány nebyly realizovány, a zdálo by se, že není co oslavovat. V takovém případě se musíte soustředit na to, co jste zvládli, a probudit nesplněné plány: je to pro vás opravdu tak nutné a důležité?
Není třeba oslavovat
Pokud není absolutně žádná sváteční nálada, přestaňte v sobě bydlet a chovejte se jako jakýsi Santa Claus. Staňte se dobrovolníkem a vezměte dary do pečovatelských domů, finančně pomozte nejbližšímu sirotčinci, kupte si na místním trhu pytel levných hovězích kostí a darujte útulku pro zvířata bez domova. Takové akce zpravidla nejen zvyšují sebeúctu, ale také nás vracejí k víře v dobrotu a magii. A nálada pak nebude.
