Pro moderní dítě je těžké vnést touhu po aktivním životním stylu. Televize a počítačové hry u někoho nahradily fyzické pohyby a zároveň pozornost a péči rodičů. Léto je nejlepší čas obrátit situaci opačným směrem, což je užitečnější pro fyzický a psychický stav dítěte. Rodiče potřebují znát alespoň několik způsobů, jak své dítě v létě pobavit, aby vyrostlo fyzicky aktivní a zdravé.
Instrukce
Krok 1
Nenechte si ujít příští víkend ve svém pracovním rozvrhu a strávte je venku, v městském zábavním parku, procházkami po zajímavých místech ve vašem okolí, jízdou na kolečkových bruslích s dítětem, na kolotočích, návštěvou městské zoo.
Krok 2
Přihlaste své dítě do sekce pro děti a zúčastněte se ho, když jste v práci. V létě je žádoucí, aby trenéři a učitelé prováděli s dětmi více outdoorových aktivit.
Krok 3
Vyrobte si spolu s dítětem krásného draka a ve větrném počasí jej vyleťte ven. Máte-li několik dětí, uspořádejte mezi nimi soutěž, která udělá a létá draka krásnějším. Vítěz získá sladkou cenu.
Krok 4
U dacha pobavte své dítě hrou, například pokladem. Poklad musíte navíc předem skrýt, například do prohlubně stromu. A dělejte šifrovací značky na různých místech, aby ho dítě podle pokynů našlo.
Krok 5
Nakupte v dětském obchodě levné, ale velmi potřebné věci pro zábavu dítěte mimo město. Mohou to být mýdlové bubliny, badminton, balóny, člun pro vypuštění na vodu, míč, švihadlo. Podílejte se na zábavě dítěte.
Krok 6
Nezapomeňte v létě navštívit les s celou rodinou, kde můžete svému dítěti říct spoustu zajímavých věcí o flóře a fauně, naučit se tkát heřmánkové věnce. Můžete společně zasadit strom v lese, pak chodit a sledovat, jak se zakořenil a vyvíjí.
Krok 7
Vytvořte si s dítětem v zemi domácí rybník. Nechte dítě, aby vám s tím aktivně pomohlo. Chcete-li to provést, můžete umístit velký žlab do středu místa a spustit gumové žáby, do něj plastové ryby, dát kameny. Pokud můžete poskytnout živá zvířata ze skutečného rybníka, dítě bude mít dvojnásobný zájem.
Krok 8
K dispozici jsou letní školní a venkovské prázdninové tábory pro školáky. Zkuste alespoň jednou za léto koupit lístek do takového tábora, kde může dítě aktivně trávit čas venku, setkávat se s vrstevníky a účastnit se zajímavých aktivit.
