V dospělosti je často velmi obtížné zachytit sváteční náladu. Koneckonců, výhled na Nový rok se mění. Pocit zázraku a sváteční nálada by však byl možná pro každého člověka před Novým rokem žádoucí. Jak nalákat novoroční náladu? Co to pomůže vytvořit?
Velmi důležitým atributem dovolené je vhodný přístup. Jak si ale vytvořit novoroční náladu, jak cítit ducha Vánoc a naplněného obecnou magickou atmosférou? Samotná touha hraje důležitou roli při dosahování slavnostní nálady. Koneckonců, pokud je člověk utápěn v rutině a v šedém každodenním životě, nechápe, co může dobrý nový rok přinést, má negativní postoj k humbuku kolem dovolené, pak nepomůže žádná rada a doporučení. Pokud však opravdu chcete cítit sváteční vzestup, cítit chuť nového roku, očekávat tento svátek a toužit po zázrakech, pak nebude tak těžké naladit se na správnou vlnu.
Několik tipů, jak vytvořit novoroční náladu
- Poslech tematické hudby. Náladu mnoha lidí velmi ovlivňuje hudba. Ne nadarmo existuje dokonce i taková psychoterapeutická metoda, jako je muzikoterapie, pomocí které se mění nálada a myšlení člověka. Hudba může úspěšně léčit bolestivé stavy, například se ukázalo, že některé hudební skladby zmírňují bolesti hlavy. Správná hudba pomáhá přežít mnoho těžkých okamžiků, dodává energii, dává inspiraci. Chcete-li vytvořit novoroční náladu, měli byste do svého seznamu skladeb přidat tematické skladby. Pokud si nechcete udělat novoroční výběr hudby sami, můžete se obrátit na příslušné zdroje, kde již jsou tematické seznamy skladeb.
- Sledování videí a filmů. Vizuální rozsah, téměř stejným způsobem jako hudba na pozadí, ovlivňuje náladu a myšlenky. Sledování novoročních filmů nebo videí na internetu proto může vytvořit příslušnou atmosféru. Zvláště pokud to všechno sledujete v příjemné společnosti nebo se šálkem voňavého kakaa zabaleného v dece.
- Jídlo a pití. Možná pro každé roční období najdete perfektní jídlo a pití. Mandarinky a pomeranče, čokoláda, perník a cukroví, skořicové rolky nebo karamelizovaná jablka - všechny tyto dobroty mohou mít pozitivní vliv na náladu a pomoci chytit ducha nového roku. Mezi nápoji si můžete a měli byste vybrat horkou čokoládu s marshmallows, kakao, různé čajové směsi s kořením a bylinkami.
- Voní. Aromaterapie je něco, co nejen ovlivňuje náladu a emoční zázemí, ale také ovlivňuje fyzickou pohodu. Na Nový rok můžete zachytit charakteristické vůně, které vyplní prostor kolem atmosférou oslav a magie. Mezi takové vůně nepochybně patří: vůně borovice a citrusů, čokoláda, káva, vůně sněhu a ledu, hřebíček, skořice, vanilka, zázvor, karamel. Můžete také hrát se svými osobními asociacemi. Zeptejte se sami sebe, s jakou vůní je nový rok spojen. K provonění místnosti lze použít svíčky, éterické oleje, kadidlo.
- Vhodný dekor. Snad nic nevytváří novoroční náladu lépe než vícebarevná světla a girlandy. Vánoční ozdoby, novoroční atributy v podobě figurek a nádherných svícnů, vánoční stromek nebo borovice, šišky, další novoroční a vánoční ozdoby doma - to vše vytváří pohodu, vrací se do dětství, vychovává ducha a dává víru v zázraky.
Ke všem výše uvedeným můžete přidat několik dalších akcí, které vás nabijí novoroční náladou a vpustí do vaší duše očekávání dovolené a zázraků:
- procházky městem;
- jít na vánoční trhy nebo nakupovat;
- nákup a balení dárků;
- zimní hry a zábava;
- návštěva divadla s tematickým novoročním představením;
- Novoroční nebo jen zimní focení;
- kutilské vytváření svátečních karet nebo novoroční výzdoby;
- přidání velkého množství klasických novoročních barev do každodenního života;
- vypracování seznamů úkolů nebo cílů pro příští rok, vytvoření koláže tužeb pro příštích dvanáct měsíců;
- shrnutí výsledků roku;
- samotný proces přípravy na dovolenou: výběr oblečení, vytvoření novoročního menu atd.;
- nahrazení spořičů obrazovky a pozadí u gadgetů tematickými novoročními obrázky a fotografiemi;
- výzdoba pracoviště, pokud je to možné;
- DIY vaření typických vánočních nebo novoročních pokrmů, například můžete péct perníky nebo perníkové koláčky ve formě sněhových vloček, jelenů;
- řezání sněhových vloček z papíru a psaní dopisu Ježíškovi.
