Na Silvestra čas letí nepozorovaně, nálada je veselá a nápoje tekou jako řeka. Navíc sousedé na stole obvykle přísně dbají na to, aby byla každá nová sklenice vypita až na dno. Udržet si čistou hlavu není v takové situaci snadné.
Instrukce
Krok 1
Ovládejte množství alkoholu, které pijete. Napněte jednu sklenici tak dlouho, jak je to možné. Pamatujte, že čím dřív vypijete, tím dřív to naplníte. Nenechte se přesvědčit, abyste pokaždé pili na dno.
Krok 2
Po každém pití si dejte svačinu. Ještě lépe, něco si dejte před první sklenicí, protože prázdný žaludek je jedním z důvodů rychlé intoxikace. Mezi občerstvení si vyberte nejtučnější pokrmy, věří se, že alkohol se rozpouští v tuku. Pokud máte problém s konzumací příliš tučných jídel, jezte co nejvíce masa.
Krok 3
Nechejte stůl častěji, nejlépe na čerstvém vzduchu. To vám umožní nejen udělat potřebné přestávky mezi brýlemi za 15-20 minut, ale také čas od času vystřízlivět opitou hlavu. Nezapomeňte se před odchodem obléknout, jinak byste místo kocoviny mohli být nachlazení.
Krok 4
Dodržujte pravidla pro míchání alkoholu. Pamatujte, že hroznové nápoje by nikdy neměly být kombinovány s cereáliemi, jako je brandy, whisky nebo vodka. A je nejlepší se úplně zabývat jedním druhem.
Krok 5
Pijte co nejvíce nealkoholických tekutin. Pomůže snížit koncentraci alkoholu v krvi. Upřednostňována by měla být šťáva nebo čistá voda. Sycené nápoje by měly být zcela vyloučeny z konzumace, protože plyny zvyšují práci gastrointestinálního traktu, což vede k rychlé absorpci alkoholu.
Krok 6
Existují také lidové prostředky a způsoby, jak se neopít na Silvestra. Například lžíce rostlinného oleje vypitého před první sklenicí nebo plátek citrusového ovoce, které se konzumují jako svačina. Pouze ten druhý musí být nutně s chutí. Tyto metody však musí být kombinovány se všemi výše uvedenými, jinak to nebude mít žádný účinek a ráno si jen těžko něco zapamatujete.
