Pro podnikání a starosti si pracující lidé často nevšimnou, jak ubíhají týdny, měsíce a roky. Na odpočinek a odpočinek prakticky nezbývá čas - i dovolená se často nevyužívá ke svému zamýšlenému účelu, ale k řešení problémů nashromážděných během roku. Volný večer je jedinečnou příležitostí věnovat pár hodin sobě a svým blízkým. Hlavní věc je vše správně uspořádat.
Instrukce
Krok 1
Romantický večer Pečlivě naplánujte čas - mělo by to stačit na gurmánskou večeři, relaxační koupel a intimní konec večera. Vyberte si hudbu podle svého osobního vkusu. Klasika, blues a jazz jsou považovány za ideální hudbu pro romantický večer, další dobrou volbou jsou skladby z erotických filmů. Ozdobte pokoj květinami a vytvořte intimní atmosféru. Je lepší ztlumit světlo růžovými nebo oranžovými stínidly. Při tomto druhu osvětlení bude pokožka vypadat nejkrásněji. Připravte si labužnická jídla a své oblíbené víno nebo šampaňské. Jídlo by mělo být dostatečně lehké, ale ne příliš lehké - muž pravděpodobně potřebuje jíst po pracovním dni. K jídlu použijte přírodní afrodiziaka - avokádo, vejce, divokou rýži, med, bylinky, mandle a mořské plody. Z ovoce - kokosové ořechy, jahody, banány, mango a mandle. Naplňte svou vanu teplou vodou a přidejte éterické oleje nebo pěnu. Postavte postel s čerstvým prádlem v teplých odstínech - růžové, vínové nebo oranžové a nezapomeňte větrat ložnici. Vypněte telefony - bez nich máte co dělat.
Krok 2
Večer s rodinou Strávit večer se svými nejbližšími lidmi - co by mohlo být lepší? Po lahodné večeři a pohodovém rozhovoru se můžete věnovat společnému koníčku - kreslení, karaoke, fotografování, čtení atd. Televize může také zpestřit váš večer, stačí si pečlivě vybrat film nebo program. Vědecké, vzdělávací a dětské filmy, hudební komedie jsou ideální pro rodinné trávení volného času. Nakupujte deskové hry: dáma, šachy, domino, bingo, vrhcáby, monopol atd. S jejich pomocí uspořádejte rodinné mistrovství a soutěže a rozdejte ceny vítězům. Čas od času můžete uspořádat tematickou zábavu. Například večer psaní poezie nebo děsivých příběhů, výroba knedlíků nebo koláčů, večer vzpomínek s rodinným fotoalbem. Když budete takto spolu, určitě to spojí vaši rodinu a zlepší vztahy.
Krok 3
Večer sám Osoba, která vyrostla ve společnosti, prakticky neví, jak být sama. Ale k obnovení emoční a duševní rovnováhy je nejvhodnější osamělost. Zůstaňte sami se svými myšlenkami, pocity, sny a nechte si nic nedělat. Pokud vám tento druh volného času nevyhovuje, přečtěte si dobrou knihu nebo se podívejte na svůj oblíbený film. Chcete-li si užít nejen mysl, ale i tělo, připravte si voňavou koupel, otevřete láhev svého oblíbeného vína a připravte si něco lahodného pro sebe. Samotný večer je pro ženu vhodný čas na péči o její zevnějšek. Absolvujte celý kurz domácích kosmetických ošetření, abyste příští den vypadali veselí, energičtí a hezčí.
